『日月地レイキトレーニング』で眠っている躰とエネルギーを起こす！

2026年5月23日、
「日月地レイキトレーニング」が開催されました！

さて皆さん
前回のトレーニングから
どれくらい『躰創り』を
してきたでしょうかぁ〜?!☺️

全ての学びにも
通ずることですが、
源光を通す躰創りは
日々コツコツの積み重ね
なくしては創られません☝️

ヒーリング力を
高めるためにも
改めて、
トレーニングをしながら
躰とエネルギーの使い方
整え方のコツを
お伝えしていきました✨

繰り返しになりますが
日々、どれだけコツコツ
積み上げてこられたかは
躰や姿勢、トレーニング姿
を観れば、一発でわかります！笑

コツコツ続ければ
確実に躰とエネルギーの強さは
変わります！

「継続は力なり」とは
よく言ったもので、
なぜこの『継続の力』を
言い切れるかというと、
わたしが自分の躰をもって
証明しているからです☺️笑

三次元で生きていくためには
物理の肉体、
躰が大事になりますが

では躰だけ強く
鍛えれば良いか？🏋️
というわけでもなく、

だからといって、
精神面やエネルギーだけに
特化していれば良いか？🧘‍♀️
というわけでもなく、

どちらか片手落ちに
ならないためには
「両方をバランスよく」
コツコツ鍛え、
コツコツ整えていくことです☝️

すると、無理なダイエットや
躰に外的なものを入れたり
メスを入れたりしなくとも

人間本来の力をもって
あなたにとってベストな形で
いつまでも若々しく、
しなやかで美しい躰と体型を
目指していけるのです✨

わたしたちがしたい事は
ご自身の本来の力をもって
躰やエネルギーを最大化させ
本来の能力開花をすること🌸

そのためには
躰を整え強化して、
次元やエネルギーを
高めていくことが一番✨

というわけで、
これまでお伝えしてきた
トレーニングを振り返りながら
実践🏋️していきました〜！

お伝えしている
トレーニングは、
肉体を使いながら
エネルギーも活性化していくので

たった少し動くだけでも
エネルギーが高まって
皆さん汗だく💦になります！

終わったあとは
心地よい疲労感がありつつ
皆さん会に来る前よりも
スッキリして帰られますね☺️

そして躰も整っていくので
仕事中やこれまでの躰の癖で
使えていなかった箇所や
縮こまってしまっていた箇所が
解放されていきます🪽

続けてトレーニングに
参加しているメンバーさんからは
「身長が伸びた」という報告も！👀

普段はおサボりしがちでも
トレーニングの会に続けて
参加していれば、少しずつでも
効果が現れるのですね〜✨

ということは、
ご自身の躰を変化させるには
毎日コツコツ続けるのが
一番早い！
ということですよ！☝️笑

ご自身の躰、
そしてエネルギーは
ご自身でしか変えられませんからね💖


これまでの振り返りで
少しコツを掴んだかも？
と想っていたところでも
あらためて観ていくと
自己流になってしまっていたり
正しいアプローチでなかったり…

少しズレるだけで
結果が大きく変わって
しまったりもするので

トレーニングに参加して、
正しい動きか？
正しい姿勢か？の
チェックを定期的に行うことも
大事ですね👀


そしてトレーニングを
開催するたびに
振り返りに加えて
追加のメニューを
お伝えしています☺️

やることがたくさん！
になっていきますが、
全部を一氣にやる必要はなく

その時その時で、
これだ！と想う方法で
少しずつ整えて

ご自身にとっての
『快』を捉えていって
くださいませ♬

学んでいる皆さんは
それだけたくさんの
アイテムを持っている✨
と想って、工夫して
駆使してくださいませね〜💖


🌟躰の強さが足りないタイプの方
🌟エネルギーが足りないタイプの方
🌟どちらもバランスよく鍛えたい方

また、どんなトレーニングなのか
氣になってきた👀という方も

会についてのお問合せは、
公式LINE@ こちらから受付中です💁‍♀️


心地よいエネルギーと
つながりながら
ご自身を整えていく
大事な時間🌸

そんな時間を皆さんと
シェアしながら、
お互いに学び合うことができることに
あらためて感謝いたします💖

「日月地トレーニング」に
ご参加いただきまして、ありがとうございました🌞🌝🌏