『セルフケア＆エネルギー整体トレーニング』で躰の状態を認識する♪

2025年11月22日、
「セルフケア＆エネルギー整体トレーニング」が開催されました！

１１１のゾロ目の日の
シェア会開催に続き
１１２２のゾロ目の日の
トレーニング開催となりました✨

皆さんの最近の発言から
『エネルギー整体』
『恵那路ートリートメント』が
今こそ必要なタイミングだ！
とキャッチ🫴✨

以前開催＆エネルギー伝授し
お伝えした内容に加え、
皆さんのセルフケアを
より効果的にするための

『意識・認識の法則』を
お伝えしましたよ〜🎁

この『意識・認識の法則』は
世界で大活躍している
スポーツ選手なども
トレーニングに取り入れている
とても重要な法則です！

取り入れる、というよりも
ほぼこの法則によって
素晴らしいパフォーマンスを
引き出している
と言っても過言ではないくらい☝️

その『意識・認識の法則』の
詳細説明はトレーニングで
お伝えしていますので、
氣になる！という方は
ぜひご参加くださいませね😉

とはいえ
このブログをご覧の方に
特別にヒント＆ポイントをお伝えすると、

「意識・認識を向けた方に向かって
現実が必ずそうなることが
証明されているということを知り
『自信』を持って行うこと！」です💖

そんな意識の向け方を
ヒーリングやセルフケアでも
活用しましょうね！という
お話しですね✨

さてさて、
まずはヒーリング・セルフケア
そして恵那路トレーニングを
行う前の、躰や心の状態チェックです👭

ご自身の躰や心・思考の
状態をチェックする時、

「頭はザワザワしているけど
心は落ち着いています〜」
と言っていたメンバーさんが
いましたが、

それは思考と心で
不一致が起こっていることに
氣がつかないといけませんよ〜！☝️

人間は、頭がザワザワしていたら
心もザワザワしていて、
躰にも影響・不調が出ている
はずですから〜！

観たくないからと
蓋をしてしまっては
不一致に氣がつかず…

というよりも
わかっていながらも放置し
躰に不調をきたしていても
観ないふりをしてしまい、
躰が悲鳴をあげたところで
手遅れ…となってしまいますよ〜！🙂‍↔️

そうはなりたくない！
という方は、
観ないふりをやめて
自分に嘘をつくのをやめて
しっかりとご自身の状態を
チェックして見つめることです👀

その時、
ご自身の意識の向け方が
プラスとマイナス、
どちらを向いているのか?!
も認識して

マイナスばかり
向いてしまう…という方は
逆方向、プラスへのパイプを
強化していくことですね✨

プラスへのパイプの強化を
するためのポイントも
お伝えしました！

今回ポイントを知った皆さんは
ぜひ毎日取り入れ、
プラスへの方向転換を癖づけて
プラスのパイプを
強化してくださいませね✨


前回のセルフケアトレーニングで
お伝えした
『💖楽々セルフケア洸音セット』
などなどを振り返りながら、

『🌟躰を高密度に細胞間凝縮』
の仕組みついてもお伝えしました✨

躰が酸化し老化してしまう理由
そして太ったり浮腫んだり、
水が濁ってしまう理由をお話しし

エネルギー整体によって
肥大し乱れた細胞間を
ギュッ✨と凝縮する方法と
仕組みを理解して頂けたのでは
ないでしょうかぁ〜☺️

そして改めて
以前学んだエネルギー整体を
実際にワークで行いながら
思い出して頂きました！

皆さん久しぶりに
エネルギー整体を行ったようでしたが
手順を追っていくと
思い出しましたね🌟

また
エネルギー伝授をしている方は
🤲自分の手
🤲レイキの手
🤲エネルギー整体の手

と、ご自身の手から出る
エネルギーの違いを
感じることができたかと想います☺️

暖かさや柔らかさ、
感覚の違いが
明確にわかりましたね🙂‍↕️

エネルギー整体のエネルギーは
他に比べると力強いので
例えば靴の上からでも
暖かさを感じる方もいます❤️‍🔥

その力強いエネルギーで
肥大してしまった細胞や
歪んでしまった躰を
ギュッ✨と整えていくのです！

エネルギー整体は
やってみると、その心地良さ
氣持ち良さがわかりますね〜💖

途中で、
骨盤がギシギシしてます！
というメンバーさんもいました👀

思考が変われば躰も変わるわけですが
思考を変えるのはなかなか難しい…
という方は、
先に躰から変えればよいのです✨

そのために、
躰にアプローチできる
エネルギー整体を
ご活用くださいませね🤲✨

エネルギー整体は
癒しやヒーリングとは異なり
肉体を整えるものです！

他人の力ではなく、
ご自身の手によって躰を整え
自然に開放を促し
躰だけでなく思考の癖も
変化させていくものです☺️

エネルギーが浸透する間
水分もたくさん取って
循環させてくださいませね🔁

そして最後に、
『躰を修復する』
誘導瞑想を行いました！🧘‍♀️

たった５分の瞑想で
寝ている間の細胞修復と
同じくらいの効果を持つ
特別な瞑想方法です✨

実際に瞑想中に
スコッと寝落ちてしまった
メンバーさんもいました😴

ハッと目覚めた時には
瞑想前よりも目がスッキリ✨
頭もクリアになったようですね☺️

日々の生活の中の
たった５分だけでもいいので
ご自身のためにも
この瞑想を取り入れてみて
くださいませね〜🧘‍♀️

どんな瞑想なの⁈と
氣になった方は
会へご参加くださいませ〜☺️

ご自身で躰の状態を
整える方法を知り、
常に調子良く、波動良く、
さらに美しくもなれたら
素敵じゃないですかぁ〜😆💖

🌟躰の不調を解消したい
🌟思考をプラスに持っていきたい
🌟わたしも綺麗になりたい！
という方は
お氣軽にお問合せくださいませね😉♪

お問合せは、公式LINE@ こちらからも受付中💁‍♀️


ご自身の躰をよ〜くよく観て
意識・認識の力を活用しながら
理想の状態を手に入れて
いきましょうね〜💖

「セルフケア＆エネルギー整体トレーニング」に
ご参加いただきまして、ありがとうございました🌟