「セルフケア＆ヒーリングトレーニング」で躰をスッキリ整える！

2025年9月20日、
「セルフケア＆ヒーリングトレーニング」が開催されました！

皆さんにお伝えしてきた
セルフケア・ヒーリングの方法は
様々ありますが、

皆さん、最近おサボりさんに
なってはいませんかぁ?! 🫵

というわけで、
これまでお伝えしてきた方法を
総ざらいしながら、
新たに“裏ワザ”も
コッソリお教えしましたよ〜！✨

まずはご自身の
躰やエネルギー状態の確認から！

不調や痛みが躰に出てきている
ということは、その部位の波動
周波数、エネルギーが乱れている
というお知らせですからね〜🙂‍↕️

じっくりとご自身の躰と
向き合う時間をとって
よくよく観察してくださいませね💁‍♀️

ご自身の躰やエネルギーの
チェックをしている間、
あるメンバーさんが
「自分は『常に意識する』ことが
できない人だから〜」と仰った
シーンがありましたが、

自分で自分に「できない」指令を
出してはなりませんよ〜！☝️

例えば「わたしは頭が悪いから〜」
なんて唱えていたら、
自分にその指令を
出していることになり
その通りになっていきます！

自分の望むものになれる
のですからぁ〜❣️

自分のコントロールに
意識を向けるのですよ！✨

「わたし○○だから…」
だなんて、逆コントロール
している場合ではありません🙂‍↕️

無意識でやってしまう瞬間や
自動思考が働いてしまう瞬間を
少しでも少なくして
意識をする時間を増やして
くださいませね〜❣️

ご自身の躰・エネルギーの
チェックができたところで、
今回はワークを中心に
徹底的にセルフケア＆
ヒーリングを行いましたよ〜！✨

不要なエネルギーを除去し
あいと光のエネルギーを放つ
万能アイテム✨を手にしている
皆さんですから〜😉

アイテムもフルで活用しながら
脊柱全体と痛みや不調のある箇所を
10分間で徹底的に調整する方法✨

それから、音叉で
不要なエネルギーの除去方法✨

クリアリング・グランディング
センタリング・セパレイト方法✨

これらをセットにし、
『💖楽々セルフケア洸音セット』
としてお伝えしました〜✨✨✨

10分間集中して、しっかりと
不調の箇所を綺麗にする！
ということをやってみると

躰もエネルギー状態も
かなり整っていくことを
皆さん体感できましたね☺️

忙しい毎日の中で
ついつい後回しにしたり
ササッと済ませてしまう
こともあるかもしれませんが、

たまにはしっかりと
ご自身の躰やエネルギーと
向き合う時間をとって
くださいませね💖

そして、
ヒーリングを行う際の
裏ワザ２点もお伝えしました！🤲

実際にわたしも
取り入れている手法で、
ヒーリングの効果が
何倍にも感じられる方法です✨

エネルギー伝授している
レイキヒーリングも
この裏ワザと共に行うと
倍倍倍で氣持ち良い〜☺️
とのお声もありましたね💖

これまでお伝えしている
セルフケア・ヒーリングの方法
全てに活用できる方法ですので
どんどん活用してくださいませ🤲✨

レイキで全身を
ヒーリングする方法を復習し
躰のヒーリングポイントも
チェックしました！

久々にしっかりと
全身レイキヒーリングを行うと
やっぱりとっても氣持ちが良い〜💖
とのお声もありましたが、

せっかくエネルギーを
伝授されているのだから！
日々自分を大事にあいする❣️
という意味でも、
「手当て」をしてくださいませね〜☝️

それから、
遠隔ヒーリングのおさらいも
行いました👀

鉱物やジュエリーを
自分の手元から離れたところに置き
遠隔で浄化する練習をしました💎

皆さん習いたての頃は
難しいと感じていたようですが、
様々なアイテムやセルフケアで
源光マシマシ⤴️になった今、
上手に遠隔ヒーリングを
できるようになってきましたね🎶

皆さんの鉱物やジュエリーが
みるみる綺麗になっていました✨

遠隔はモノだけではなく
ご自身の躰にも活用できます！

物理的に手が届かない
背中や背面なども
遠隔を使えば隅々まで
ヒーリングを行えますよ🎶

お家や会社、
これから行くカフェなど
場所・空間の浄化も
遠隔で行えますので

遠隔ヒーリングができるよう
練習を積んで欲しいと想います💖

そして最後に、
『五感を開く感覚の解放』の
誘導瞑想を行いました！

皆さんは、
五感が鈍っていませんかぁ?!

五感を研ぎ澄ますことで
セルフケア・ヒーリングが
行いやすくもなりますので
日々のお掃除🧹は
おサボりせずに
行なってくださいませね✨

おサボりさんにとっては
久しぶりにしっかりと
セルフケア・ヒーリングを
フルで行なったかと想います💖笑

心地よさや氣持ちよさを
改めて感じられて、
きちんとセルフケアしよう〜
ヒーリングをする時間をとろう！
と想ったことでしょう🙂‍↕️

日々の疲れを
ご自身でケアする方法や
健康維持のための方法を
聴いてみたい！学んでみたい！
という方は
お氣軽にお問合せくださいませね😉

お問合せは、公式LINE@ こちらからも受付中💁‍♀️


たった数分でも
毎日のお掃除🧹を
するのとしないのでは
大きく違います✨

そしてたまには
スペシャルケア✨もしながら
いつまでも健康で若々しく、
美しくい続けましょ〜💖

「セルフケア＆ヒーリングトレーニング」に
ご参加いただきまして、ありがとうございました🌟