「講座トレーニング」が開催されました!
2022年10月8日、マリオットコートヤードにて
「講座トレーニング」が開催されました!
久々のメンバーさんも一緒に
みなさんで美味しいケーキとドリンクを
楽しみながらのトレーニングとなりました♪
居心地の良い場所で、
美味しいデザートをいただきながらの開催には
ちゃんと意味があるのですよ〜☺️
今回はまず
「夢」「願い」「理想的な生き方」
について、それぞれ聞いていきました!
この日のマヤ暦は
夢を膨らませるのに最適な日♪
きちんと宇宙のリズムに乗っていくこともしますよ〜✨
そして、自らをオープンにすると良い振動が流れるこの日に
自らの夢や願いや理想的な生き方について、みなさんと分かち合いました☺️
中には、オープンにすることにブロックがあるメンバーさんも居ましたが
トレーニングを通して、氣づいて修正をしていくこともしますよ〜!
さて!
居心地よく、おいしいものを頂きながらの開催🍰は
「今、この瞬間の充実や満喫感」を感じることについての
トレーニングだったからなのですね〜☺️
充実感や満喫感を感じることの大切さ!を学びましたよ〜🌸
充実感や満喫感を感じることで
脳信号、ホルモンの分泌などなど、体に起こる現象から
どれだけ大切で、今すぐ実践していきたいことかわかりましたね🌟
自分が充実感・満喫感を感じるのはどんなときか?
自分の中で○○を持てば、それが充実感・満喫感に繋がるのか?
それを体感していきました☺️
そこから改めて、
「夢」「願い」「理想的な生き方」を
確認していきました✨
新たな夢が出てきたメンバーさんもいましたね🌟
このように、空間や食べ物などを通して
体験・体感しながらのトレーニングも行っていますよ〜✨
次回の講座もお楽しみに♪
「講座トレーニング」にご参加いただきまして、ありがとうございました♪