「講座トレーニング」が開催されました！

2022年10月8日、マリオットコートヤードにて
「講座トレーニング」が開催されました！

久々のメンバーさんも一緒に
みなさんで美味しいケーキとドリンクを
楽しみながらのトレーニングとなりました♪

居心地の良い場所で、
美味しいデザートをいただきながらの開催には
ちゃんと意味があるのですよ〜☺️

今回はまず
「夢」「願い」「理想的な生き方」
について、それぞれ聞いていきました！

この日のマヤ暦は
夢を膨らませるのに最適な日♪
きちんと宇宙のリズムに乗っていくこともしますよ〜✨

そして、自らをオープンにすると良い振動が流れるこの日に
自らの夢や願いや理想的な生き方について、みなさんと分かち合いました☺️

中には、オープンにすることにブロックがあるメンバーさんも居ましたが
トレーニングを通して、氣づいて修正をしていくこともしますよ〜！

さて！
居心地よく、おいしいものを頂きながらの開催🍰は
「今、この瞬間の充実や満喫感」を感じることについての
トレーニングだったからなのですね〜☺️

充実感や満喫感を感じることの大切さ！を学びましたよ〜🌸
充実感や満喫感を感じることで
脳信号、ホルモンの分泌などなど、体に起こる現象から
どれだけ大切で、今すぐ実践していきたいことかわかりましたね🌟

自分が充実感・満喫感を感じるのはどんなときか？
自分の中で○○を持てば、それが充実感・満喫感に繋がるのか？
それを体感していきました☺️

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そこから改めて、
「夢」「願い」「理想的な生き方」を
確認していきました✨

新たな夢が出てきたメンバーさんもいましたね🌟

このように、空間や食べ物などを通して
体験・体感しながらのトレーニングも行っていますよ〜✨

次回の講座もお楽しみに♪

「講座トレーニング」にご参加いただきまして、ありがとうございました♪